IBX59EBBD8FA1D25 Cara Sederhana Mencegah Sakit Gigi - RSVPMarin

Cara Sederhana Mencegah Sakit Gigi

Siapa tidak  pernah mengalami sakit gigi? Walaupun tidak semua orang pernah mengalaminya, sakit gigi tentu saja sangatlah menyiksa bagi yang mengalaminya. Ditambah lagi dengan rasa cenat cenut dan bahkan sampai disertai dengan adanya rasa sakit kepala yang sangat menyiksa. Kondisi demikian tentunya sangatlah lumrah terjadi yang mana bisa saja disebabkan oleh pemicu gigi berlubang, gusi yang terkena inveksi, dan bahkan ada masalah lainnya.

Dan tentu saja kita juga sering mmendengar berbagai saran yang dikatakan oleh para medis bahwa cara yang tepat untuk mencegah adanya sakit gigi adalah dengan menghindari minuman yang bercita rasa asam dan diharuskan untuk periksa gigi setiap enam bulan sekali.

Tapi, hal lain juga sempat disampaikan oleh seorang ahli prostetik dan bedah gigi di SouthEx Dental, New Delhi Saurabh Gupta bahwa cara termudah untuk kita mencegah sakit gigi adalah dengan melakukan proses pembersihan gigi. Dan berikut ini adalah langkah yang terbilang cukup sederhana yang harus dilakukan untuk membersihkan dan mencegah sakit gigi seperti dilansir laman Indian Express:

  • Dengan menggunakan benang gigi. Yang mana benang gigi tersebut diketahui sangat baik untuk  membersihkan kotoran yang terdapat diselaa-sela gigi dan kita bisa melakukannya setiap malam sebelum tidur. Cara seperti tentu saja sangat membantu karena bisa menghilangkan kotoran yang tidak bisa dilenyapkan hanya dengan pasta gigi saja.
  • Pakailah pasta gigi yang mengandung fluoride. Pasta gigi yang mengandung fluorde ini mempunyai zat yang bisa membuat emai gigi menjadi kuat dan tentunya bisa mencegah terjadinya gigi berlobang karena selain menguatkan, zat yang terkandung dari fluoride ini berfungsi untuk menutup lubang-lubang kecil yang bisa saja menjadi pemicu sakit gigi apabila semakin membesar.
  • Mengurangi minuman yang terdapat kandungan seperti adanya at assam juga kafein seperti kopi, dan teh sangatlah berpengaruh untuk kesehatan gigi. Sebab zat-zat yang disebutkan itu sudah dipastikan bisa menyebabkan gigi terasa ngilu bahkan akhirnya menjadi sakit. Hindari juga minuman seperti jus buah kemasan, jus jeruk, serta makanan manis yang pekat.
  • Membersihkan karang gigi tidak luput halnya dengan masalah demikian. Karena karang gigi pun juga perlu dibersihkan demi mencegah adanya sakit gigi dan anda bisa saja mengunjungi dokter  gigi untuk membersihkannya sekaligus jika anda yang bermasalah dengan gigi berlubang sehingga mengharuskan anda untuk menambalnya, dengan cara mengunjungi dokter tersebut pun adalah salah satu cara yang benar. Yang mana karang gigi ini dapat tumbuyh secara rutin setiap  harinya sehingga kuman bahkan bakteri tidak mempunyai tempat untuk bersembunyi.
  • Untuk anda yang menggunakan gigi palsu, sebaiknya hindari memakai pasta gigi saat menyikatnya. Anda cukup gunakan sikat gigi dan air saja untuk membersihkannya dan tentunya lepaskan terlebih dulu dari mulut ya. Semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *